舞蹈

心的距 離心與心的距離，可以很貼近，也可以很遙遠，被愛迷惑時，不妨靜下心來，聽聽自己對愛的需求。在愛情裡面，長相、財富都是其次，有心最重要。 細  心，可 以讓愛情長長久久。 貼  心，可以讓愛情甜甜蜜蜜。 用  心，可以讓愛情歷久彌新。 交  心，可以讓愛情溫暖光亮。 真  心，可以讓愛情喜悅充實。 慈悲心，可以讓愛情增加厚度。要維持戀情的熱度，必須男女雙方都從關愛的心做出發點，只要有一方無心，感情就不易維繫，隨時會斷線。如果在愛情中所獲得的只是無止無休的擔心與傷心，不如早早對這愛死心，重新尋覓有信心的戀情。吉爾凱高爾說：「只有把愛情視為責任，愛才能恆久，不為絕望所阻撓」有心，才能成就愛情；用心，才能釀造甜蜜，釀造幸福！～ 對生命用心，對感情真心，對工作開心， 這世界上就沒有什麼不順心了。～ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

新配方寵物皂-寶貝皮膚病快快好....更新版 最近因為有格友試用我的寵物皂覺得不錯，跟我訂製手工寵物皂，還介紹其他格友試試我的寵物皂，這也激勵我再研發新配方的寵物皂，這次的構思是來自我以前養的秋田犬Kuma，秋田是寒帶犬，台灣的天氣總是讓我的Kuma皮膚病不斷，看了獸醫好了卻又長皮膚病，這讓他很不舒服，傷口好像也不容易癒合，我猜想台灣應該也有很多飼主有跟我一樣的困擾吧! 如果當初我會做手工皂也許會讓Kuma的皮膚健康一些吧。 基於這樣的想法我又寫了一個配方，讓皮膚不健康容易有傷口的狗狗洗了這款皂，傷口可以容易癒合，恢復健康皮膚。 我打算用紫草浸泡橄欖油和洋甘菊浸泡橄欖油當主要成分，紫草常被用來治療皮膚病，有助於傷口的癒合，洋甘菊也有消炎、鎮定和抗過敏的效果，搭配橄欖油有滋潤效果，皮膚洗了不容易乾癢，加上篦麻油和葡萄籽油有保濕和護毛髮的作用，也讓這款皂的泡泡更豐富綿密(一般人認為沒泡泡會洗不乾淨^_^)，當然精油方面我挑選了有鎮定效果的薰衣草精油(要狗狗安靜洗澡是一定要囉)，茶樹有抗菌、增強免疫力效果，加強皮膚的免疫能力。新配方如下:篦麻油、紫草浸泡橄欖油、洋甘菊浸泡橄欖油、葡萄籽油、椰子油、棕櫚油 、白油、紫草根粉(加強效果)、薰衣草精油、茶樹精油2/7做好的紫草寵物皂，2/10脫模，2/11準備切皂切開後的顏色還不賴，跟紫草baby甜杏仁皂有異曲同工的效果，加了白油質地會比較硬一些，泡沫也會更豐富，即使是長毛的寵物來使用都能很容易清洗為了容易控制品質，每批次製做的量都不多，這批皂預計3/7可以熟成使用，雖然相當有自信這塊的的效果，但仍是很期待這塊皂洗起來的感覺，還沒想好這塊皂的名稱，歡迎大家提供寶貴意見哦!!.

找死的人，就讓他去死，怎樣？看到韓國的人質事件，我就突然有這種想法，一個人若是要自殺，我會想辦法救他，因為我相信一個人若不是有極大的苦處，也不會選擇這條路！可是，「自殺」和「找死」，在我而言是兩回事！不是同樣是尊重生命的問題。比方說，以前有個新聞，有個台灣的旅行團去南非，結果在給野生動物園的獅子拍照時，眾人都拚命叫他不要這麼做，導遊也要他們兩情侶不要靠近拍照，結果呢？又是張國治老師的話「老師說話沒在聽！」就這樣上演了一場「吃人秀」！這兩個人是自殺嗎？這叫「找死」！還有一個有名的新聞，有一群正修工專的學生，一起騎機車，上「公速公路」，於是，慘劇發生了，好好的年青人，成了高速公路上的肉塊！還有一個在高雄市發生的新聞，有台馬戲團運老虎的車，停在路邊的時候，有個婦人，硬是要將手伸進去「摸老虎」，注意哦！鐵欄設計的沒有問題，如果她不是豎著手的話，硬要伸進去的話，老虎是不可能咬到人的！結果呢？當場成了「斷掌歐巴桑」，手給老虎打牙祭了！這幾個台灣人發生了這些事的時候，他們的家人都痛哭，都指責相關單位，結果，都發現，相關單立一點責任都沒有，我們這個社會，也就「人死為大」，不說什麼了！其實這幾個「意外」事件的發生，都有一個共同點！就是：「找死啊！」「活得不耐凡了嗎？」獅子會咬人，會吃人，不知道嗎？機車怎麼可以上高速公路？聽說他們還常做！沒事手那麼賤幹什麼？不知道老虎會咬人嗎？發生了這種意外！能怪任何人嗎？全都是「找死」不是！今天阿富汗的事件，也不是如此？一群基督徒，沒直跑到基本教義派的大本營，人家阿富汗政府還一直不要他們去，他們硬去，結果出了這種事，讓大家擔心，要大家搶救！我個人對這一類的人，一向是這種態度的！「活該！死好！你要找死，就去死，死死未了米！」每年颱風天，都有人不知死活，硬要上山，要人去救，有人沒事還去釣魚，要人搶救！救！救什麼救！找死，就讓他去死！別浪費社會資源了！講不聽，硬要做傻事的人，這種不知死活的人，就讓他死死好了！救什麼救！一個人要「自殺」，我會救他，我相信他一定是遇到什麼難關了，不幫他，對不起良心！可是一個人硬要「找死」，我不會理他，既然你就一定要笨成這樣，說不聽，講不聽，老師說話都不聽，那就去死好了！我總覺得善心很重要，做好事很重要，可是，要做對善事，用對善心，對於這種「自暴自棄」之人，蠢到這種程度的人，耍自痴到這種程度的人，要「找死」，就讓他「死」好了！我的好心很珍貴，我的善意很寶貴，我對我的同情心也覺得是一件貴重的事！我只對該同情的人同情！不值得同情的人，我不同情！我總覺得一個人要先不濫情，才會真的有真「感情」！同情找死的人，是「濫情」！予不為之！ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

排隊買票.....清晨4點20分....手機鬧鐘響了....雖然房間內氣溫頗低...而且被窩裡充滿了暖意.....我還是強打起精神....起床.......稍做梳洗....準備出發前往高鐵烏日站.......沿路上...烏漆嘛黑....只有一旁的路燈有著微弱的光線.....而且又著濃濃的濃霧.....好冷喔......忍受了這麼多的寒風....還不餵了買春節的票....到了車站走到大廳...已經有30幾個人在排隊了....我趕緊銜接上去....當時已經5點了.....等候了一小時....人潮陸陸續續出現....我想約有幾百人吧......我拿到了號碼牌....等了30分鐘終於買到我計劃中的車次.....哈哈...真是開心.......等準備騎車回家補眠的時候已經6點40了....太陽公公也已經起床了.....呵呵....我想也是我該回去補眠的時候了.......... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! . .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

自製小東西自製真好玩做點小東西給呈寶貝.小妞妞.元寶宥.....心情ㄝ跟著愉快了起來^^ 呈  妞  宥  宗  妹子 萱  做的OK嗎?喜歡嗎?......不喜歡ㄝ沒辦法....我就是愛玩咩..哈哈...  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! . .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

櫻戀阿里山阿里山森林遊樂區每年旅遊最旺的櫻花季，嘉義林管處宣布三月十五日登場，為期一個月，要欣賞阿里山櫻花，宜趁早規畫行程。 阿里山森林遊樂區內，有超過八種櫻花品種，以吉野櫻和千島櫻最多，二月盛開的千島櫻，已接近尾聲，三月初是櫻花的空窗期，接下來由吉野櫻登場裝點阿里山。 吉野櫻也是阿里山櫻花季的主角，在阿里山曝光率較高的櫻花照片中，以阿里山小火車從沼平站附近吉野櫻下穿過的照片最多，其次阿里山賓館前吉野櫻盛開的照片也有不少，兩地點可說是阿里山櫻花季最佳拍照地點，不過小火車穿過吉野櫻的畫面，須等待從祝山站返回的火車，拍攝時機得好好把握。 吉野櫻是否盛開，也得天候配合，通常是開始結花苞時濕氣要夠，開花時若碰到艷陽高照，可以催促花苞開花，就可欣賞到一次全部盛開的滿樹櫻花景觀，否則花苞陸續開花，就沒那麼漂亮，所以要欣賞最美的阿里山櫻花，還得碰運氣。 阿里山吉野櫻還有一棵櫻花王，位在阿里山工作站前，通常是阿里山吉野櫻中，最早開花的一棵，可以預知花季盛開情況，研究單位還在阿里山工作站屋頂，架設一架監視器，專門監看這棵櫻花王做研究用。 櫻花季從三月十五日開始，目前是千島櫻開花的尾端，已逐漸凋謝，因此在吉野櫻尚未盛開的三月初，是阿里山櫻花的空窗期，此時到阿里山的遊客可能會失望而回，不過在阿里山賓館前的吉野櫻，已經偷跑，稀稀疏疏的開了幾朵。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

當個「效能」父母成為父母容易，當個「稱職」的父母可不簡單，我想這是現代父母的心聲。沒關係，只要有心，讓我們一起學習、一起成長。 一、父母也是人：　　凡是人就有感覺，當個稱職的父母並非丟棄人性，您仍可以對孩子表達您的好惡，更不用假裝去接受孩子的行為，或許孩子比較喜歡各式行為被接受，但只要父母能坦誠的告訴孩子拒絕的原因（當然，父母自己應先思索是否只是因自己的情緒因素而拒絕孩子），漸漸地，他們必也能接受被拒絕的事實，此外，孩子會因父母的愛及坦誠而喜歡和父母維持親密關係。 二、讓孩子願意吐露心聲：　　常聽很多父母說孩子有很多事都不願告訴他們，其實是孩子知道有些話即使和父母說了也是白說。父母平常說的話經常蘊藏著對孩子的看法，久而久之，孩子就能描繪出自己在父母眼中的模樣了。例如：「隔壁的阿明又用功又聽話你也多學學他。」在孩子聽來，父母這段話的背後意義是：指責孩子不用功、不聽話，比隔壁的阿明差，代表失望。　　久了，孩子便認為在父母眼中自己是不好的，無形中喪失了自信也拉遠了和父母的距離。或者，你也可以「敞開心胸」鼓勵孩子說話，並且「主動傾聽」，試著去了解孩子的感受，不加入自己的分析、意見、評價，自然流露出接納孩子、信任孩子，孩子也會因此學會接納自己、養成自信，成為獨立自主、有責任感的人。 三、父母多學習表達感覺：　　父母也會有感到沮喪、難過、喜悅、興奮、疲憊、懊惱的時候，此時，亦可將感受清楚、真實的傳達給孩子了解。例如，當父母因疲倦不想跟孩子玩時，可以表達：「我累了，我想休息」，而非將矛頭指向孩子：「你很煩！」我相信一般父母不容易對孩子表達感覺大部分原因是認為表達感覺是暴露出弱點，擔心父母的「權威」被拿掉，其實，孩子會學習父母也願意表達自己的真實感覺，進而學習體諒父母。 四、親子間的雙贏：　　親子間常會遇到一些狀況，父母想要的結果和孩子的不一樣，例如，假日孩子希望和同學去看電影，而父母認為孩子應為外婆祝壽，如果雙方都認為對方不會讓步，就更會堅持自己的「決定」，如果雙方相信親子間可以坦誠溝通、沒有預設立場，則此時更能發揮腦力激盪，提出一些可行的辦法，經過雙方慎重的評估，最後決定一個彼此都能接受的解決辦法，沒有人會被犧牲。　　所以，辦法可能是：孩子先寫張卡片請父母帶給外婆，再和同學去看電影，下次假日再優先回去看外婆；也可能是：孩子打電話向同學延期，先陪父母回外婆家，下次則由父母一併請同學去看電影．．，只要誠心，為彼此著想，相信結果雙方都會滿意。 五、父母願意改變嗎？請父母試著自問： １、您能接納自己嗎？檢討自己的生活方式，去尋求能多增進成就感的　　途徑，通常接納自己也較能接納孩子。 ２、孩子是「誰的」？您是否視孩子為獨立個體，或是您的產品，孩子　　的表現要符合您的期待嗎？ ３、您真的喜歡孩子嗎？重視運動的父母，可能不太喜歡缺乏運動興趣　　的兒子，醉心音樂的父母可能對缺乏音樂細胞的孩子感到失望，您呢？ ４、難道只有您的價值觀是對的？越是認為自己的價值觀及信念是不可　　動搖的，便越易傾向於孩子接受自己的價值觀及信念，如果父母的　　價值體系和信念越有彈信則較易於接受下一代的價值觀。　　每一位為人父母者在與配偶、朋友、親戚、同事的關係中，有時為了維繫與他人的良好關係，必須改變自己；同理，與孩子的相處，父母是否也可以改變自己抱持的態度呢？！　　　　　　　　～本文來自財團法人慈懷社會福利基金會.

馬太鞍文化馬太鞍位於花東縱谷的中心點，是花東最古老的阿美族部落，行政區域上屬光復鄉，自古即是重要的交通中心。 在漢人尚未開發花東縱谷的時代，這裡的阿美族人靠山吃山，來自中央山脈源源不竭的馬鞍溪水豐沃這裡的一草一木，伏湧的地下河水在山腳形成溼地，造就馬太鞍成為生物的自然樂園。經過一個多世紀的開發，所幸，馬太鞍依然傳承阿美文化，蟲魚鳥獸與人和諧共存在這個自然樂園。 老師在教導我們馬太鞍文化的精神。大家都聚精會神在聽。會不會覺得課桌椅很熟悉？這不是小學時候再用的嗎？真的是超懷念！真的是道地的石頭火鍋，把滾燙的岩石烤紅，丟入用樹葉折成的容器，把所有食物都煮熟，裡頭有魚蝦和山菜都煮熟了，很鮮，真的很好喝！馬太鞍的生態捕魚池，是當地阿美族人在適應沼澤環境而發展出來的特殊捕魚方法，作業方式非常睿智且具有生態及環保理念，在全阿美族中也只有馬太鞍有這樣的文化，馬太鞍部落中現仍有一些傳統的生態魚池。 PALAKAU(把拉告　上面那張圖就是了)是馬太鞍人刻意製造食物鏈而設計成「魚的家」，一個足以引誘魚蝦棲息的三層式透天樓房。 　　首先他們砍回來的竹子竹節一一鑿孔，放置在最底層，然後將竹節已事先鑿通的大竹筒(約手臂長)平行放置，因為竹筒的擺放位置在最底層，配合蘊藏豐富養分的爛泥巴，最適合一些喜歡鑽泥巴或在深水底層活動及屬於夜行性的魚類來棲息，如鰻魚、土虱、泥鰍等。 　　緊接著就在竹筒的上方將樹枝逐一排列，同樣地，樹枝間的空隙正符合小魚、小蝦的生活環境。 最後，在最上層接近水面的地方，在上面放置一些整枝的竹子，然後也將其固定。其間也就形成了大小不等的空間，小空間足夠讓小魚悠游其中，而不受大魚的侵略，大空間則提供了大魚活動的場所，在此部分，較常見的魚類有吳郭魚、鯽魚等。 當最上層的大魚將排泄物及吃剩的食物往下掉時，會卡在中間層的樹枝中，成為小魚、小蝦的食物，而小魚、小蝦躲在濃密的樹枝的空隙間，也不怕大魚來吃。最下層為營養豐富的爛泥，供夜行性魚類鑽洞覓食也是最有效率的清道夫，所以，小魚、小蝦在這樣的環境中極易繁殖，數量多了游出魚池的小魚、小蝦，也可能成為大魚的食物。這種蝦吃草，小魚吃蝦，大魚吃小魚，人類則捕食大魚填飽肚子，最後，人體入土後成為草的養份，形成了最自然的生態系統食物鏈。 這是當時的午餐鹹酥蝦，真的好吃到沒話說，真的是配酒的好菜。Ｊ就偷偷的把人家吃剩的＞＜包回去，但是。。。。在往鯉魚潭後就不見了，天ㄚ被偷吃了，喪盡天良耶！！這是他們崇拜的太陽神，只要站在太陽神中心向上天發願，就會實現！聽說阿～　是他們說，總統00 , 04年都有來許願...........走了～！馬太鞍！！.

仙人掌印度餐廳位在台中國立美術館附近的仙人掌印度料理,老闆來自印度,手藝不凡,純印度式家庭料理,店裡氣份不錯,吸引不少外籍人士,物美價廉,在此大力推薦~! 人氣Menu:馬鈴薯花椰菜,菠菜乳酪,酸辣鯛魚~~! 存中街22-1號(04) 2378-3710營業時間： 11:30 am-2 pm, 5:30-9:30 pm(每週二休) 經過完美的整合，仙人掌印度餐廳已全然跳脫出馬來口味，就如同它的姊妹店印度香料屋，轉而全力貫注在印度料理上。這家位在美術館附近的帕帕米歐隔壁，就在忠明南路和美村路之間（請參照五權綠園道地圖）。餐廳外觀改成兩層白色粉刷細緻的建築，舉凡大張的印度電影海報、藝術品、印度背景音樂、布椅、皮革沙發，都把這家餐廳襯托得舒適迷人，可號稱是全台中最大的印度餐廳。它的菜單幾乎與印度香料屋雷同，但是老闆想加一些獨特的項目，包括兩種新的羊肉料理，一些有椰子口味的菜餚串Reshmi燒雞肉塊、Roti Chennai煎麵包等等。其他超人氣道地印度料理包括主菜250元的印度酸辣雞塊、酸辣鯛魚、250元南洋牛肉、200元的香料烤雞塊、140元碎菠菜乳酪、和100元的印式扁豆等等。當然，還有印度烤餅、炸三角包、印度優酪飲料、印度Kingfish啤酒（絕大多數很冰）。.

架構美?還是花美?-----架構加上花才美啊!!!每次欣賞Torston Meiner老師的作品,只能用"巧手天成" 及"鬼斧神工"字眼來形容.不起眼的鐵絲經過他那雙巧手竟可折成各式各樣的形狀作為插花基座,誰說插花只要懂花, 原來花藝也是"力"與"美"的結合.

鼠來寶吃輪狀病毒口服疫苗&健康檢查今天帶鼠來寶吃輪狀病毒口服疫苗醫生也幫鼠來寶做健康檢查身高62cm 為第75百分位................ (三ㄍ月 60cm)體重8000公克 為第95百分位................ (三ㄍ月 6980公克)頭圍40公分 為第60百分位................ (三ㄍ月 38公分)怎ㄇ覺ㄉ成長有點變慢ㄌ勒???鼠來寶快快長大ㄅ!!!.

露肉風格聞到春天的味道了。(不過聽說今晚會變天，請大家再忍一忍喔。)針對今年春天的著裝，我推薦”露肉”風格，這是我個人發明的一個特別著裝說法。就是可以東露一塊肉，或西露一點皮膚的穿著風格。可以是透明材質的衣裝，也可以是不規則鏤空的服裝，又可以是大膽露肉的高跟鞋。這種穿著風格強調輕、透感，穿著上這種裝扮風格，整個人要顯得透亮跟輕盈，感覺迎接著無限春風。春天要來囉，請做好準備了。.

買個水壺 燒開水喝吧！ 買個水壺  燒開水喝吧！ (電解水逆滲透水鈣離子水都不能喝） 說的有理 你會想聽嗎？ 下面是兩篇有關飲用水的文章，看起來真的令人毛骨悚然！ 記得看過之後一定要轉寄給其他朋友～ 筆者的親身經歷~喝逆滲水6-7 年了…每個人的膝關節真的都出了問題…（連家裡的狗都一樣…）所以…大家一起買水壺燒開水喝吧！ 電解水與鈣離子水也不能喝~有人會說，純水不能喝，那麼改喝電解水可以了吧！這又錯了，引起台灣電解水風潮的台灣大學醫學院呂鋒洲教授對國內淨水市場的亂象感到十分憂心。  民生報薛荷玉記者曾經專訪呂鋒洲教授表示：「使用電解水機的先決條件必須是其水源水質非常好，假如電解水機接用的水源水質不好，則經電解水機電解過後的水質，對人體健康反而有危害。消費者喝進的是對人體有害的重金屬濃縮水。」 呂教授曾經出版《電解水是好水》這本書，結果被業者斷章取義，在他們的宣傳單上印「呂鋒洲教授」「台大醫學院臨床實驗證明」等字樣，讓呂教授不堪其擾，並鄭重聲明：「不要再用我及服務機構的名字，否則我要告他！」 我相信不少家中裝有電解水機的人，心裡開始不安起來，為何被業者宣稱很好的電解水也有問題？ 誠如呂鋒洲教授所言，電解水機接的水源水質本身必須「非常好」，如果水質不好，反而製造出有害身體的「重金屬濃縮水」。大家知道台灣的水質不是很好，所以根本不適合接任何廠牌的電解水機，日本的水質比台灣好，他們所用的機型並不適用於台灣，業者卻宣稱「日本原裝進口」，不知是不懂呢？或是，故意矇騙消費者？ 台灣大學自來水水質研究室曾經對市售電解水機的生成水質做過檢驗，發現有的酸鹼值高達ph10，若是長期飲用電解質水質的人，體內鹼性過多，會引起腎臟的傷害，並且造成很多莫名來源的疾病。 現在洗腎的人愈來愈多，是不是因為更多人在不知情的情況下喝太多鹼性水所引起的，雖然尚未有研究報告，但是，不當飲用電解水絕對沒有好處，大家都要深思一下。 也許很多人不知道，電解水機或鈣離子水機是日本人發明的，這些飲用水機在日本是列入「醫療器材管制」，是治療腸胃疾病所用，根本不能在市面上隨便賣，以日本某名牌電解水機而言，已經標示出「主要功能為改善腸胃疾病，並必須依照醫師指示使用，也必須有階段性的調整使用」才可以。但是台灣商人卻胡亂進口大力推銷，政府又不取締，實在令人頭痛。  從學理上來說，當體內胃酸過多而產生腸胃疾病時，的確需要鹼性物質或鹼性水來中和，但是「必需依照醫生指示使用」。當體質已中和成中性時，就要停止飲用鹼性水，以避免體內鹼性過多時引起其它疾病，尤其是對腎臟的傷害。而且全家人體質的差異，不能同樣飲用一樣度數的鹼性水。一般的共同飲水仍然是以中性或略偏鹼性為佳。 環保署網站說：「目前發現市面販售的飲用水設備業者經常使用的促銷手法大致可分為兩類，其一為電解棒實驗；其二為誇張的療效廣告。電解棒的實驗是販售逆滲透純水機的業者經常使用的手法，業者以電解棒現場實驗，使民眾產生自來水不潔的錯誤認知；而販售電解水機、活化水機、礦泉水機業者則是將國外未經衛生主管單位證實的醫療效果，透過平面媒體或有線電視，加以廣告渲染誇大，達到誤導民眾的目的，消費者要用智慧和基本常識加以判斷，避免花了很多錢買了一套可能喝出問題的飲用水設備。」 可是大家的「基本常識」都認定台灣水質不佳，尤其是高雄地區的水質，普遍都被認為不好，此時被業者的花言巧語推銷之下，很難「用智慧」來判斷，政府應該明確告訴我們：「電解水不能隨便喝」，廣大的老百姓才會知道的。 環保署又說：「陽離子交換樹脂軟水器，其功能在軟化硬水，以增加口感品質，並無關於飲用水的衛生安全，因此，該設備並不被鼓勵裝設。」這些市面上被業者吹噓有神奇功能的飲水設備，全是製造現代「台灣病夫」的缺德產品。而且還賣得更貴，想到這些業界的缺德事，真的使人很難過。 逆滲透水與蒸餾水最不能喝 近幾年來，ＲＯ逆滲透水機大行其道，我相信不少網友家中就是裝ＲＯ水機，以為這樣喝到的水是最純淨的。沒錯，逆滲透水和蒸餾水一樣是很純淨，稱為「純水」，但卻不是好水，反而被稱為「窮水」。為什麼？ 我們來看看有一家「專業ＲＯ逆滲透水處理公司」的網頁上，都明白寫著：「ＲＯ逆滲透法利用高科技滲透原理，有效去除九九％水中總固體溶解質(TDS)，純度高達1—10ppm ，應用於海水淡化、洗腎血液透析用水、實驗室高純水」。  沒錯，在國外，逆滲透原理是「應用於海水淡化、洗腎血液透析用水、實驗室高純水」，沒有人會拿來當日常飲用水的，可是我們的業者卻拿來賣給家庭，使用者以為買到的是高科技的飲水設備，殊不知被業者誤導而害了自己的健康。 因為純水中完全不含任何礦物質，人體需要的鈣、鉀和鎂統統不見了，長期飲用會對人體造成血管疾病、心臟病、骨質疏鬆症。 如果已經喝逆滲透水大約三年的人，可以到醫院檢查一下骨質狀態，我敢說醫師一定會告訴你：「骨質已有疏鬆現象。」而且得關節炎的機率會很高。不相信嗎？奉勸你不要用自己的健康來打賭，我絕對敢告訴你，到時候後悔的人一定是你。 在此，我要鄭重提醒：「千萬不可給小孩喝純水！」因為正在發育的小孩需要大量礦物質，給他們喝純水會造成發育不良。尤其是一歲以內的嬰兒，絕對不能用逆滲透水、蒸餾水等純水沖泡牛奶或當開水給嬰兒喝，一定會成長緩慢、甚至長不出牙齒 ，或是智力遲鈍。 如果有人不相信我的警告，可以用自己的嬰兒試試，半年後看到你的嬰兒怎麼長得這麼慢，就知道我說的正不正確了！ 台灣地區六十五歲以上人口中，有十三％男性、二十四％女性罹患骨質疏鬆症。因此對小孩和老人而言，更是非常需要鈣質，但是他們對一般鈣的吸收能力較差，必需由飲水中補充水溶性鈣質來預防。  一九七七年美國國家科學院經過九個國家五十個研究團隊研究純水之後，認定：純水無礦物質，使得心血管疾病發病與死亡率增加。因此在軟水中的加入適量的鉀、鎂、鈣、鉻，每年可使十五萬人免於死亡。  大約在二十多年前，中東地區由於缺乏淡水，所以美國等先進國家便執行中東地區海水淡化的大型計畫，就是用逆滲透將海水淡化。結果，不久之後，中東地區的小孩統統掉牙，因為，淡化後的水完全沒有人體所需的礦物質，造成成長中的小孩嚴重缺鈣。後來，美國便研發出來稱為「還原包」的濃縮品，就是人體所需的各種礦物質的綜合包，將還原包倒入淡化的海水裡，還原成活水。 環保署網站說：「目前在市面上，蒸餾水頗受歡迎，蒸餾水顧名思義是經過蒸餾所得的『純水』，沒有一般水該有的礦物質，有人認為蒸餾水不含任何成分，長期飲用有營養失調之虞，而且也不能用於養花、養魚。」 沒錯，用純水養魚，我敢保證不久魚統統死光光，因為水中完全沒有魚類健康所需的礦物質，當然會死掉。 環保署網站又說：「目前市面上最暢銷的淨水器之一是『逆滲透飲水機』，這是採用薄膜，利用逆滲透原理，讓自來水由高濃度的一邊滲透至低濃度的一邊，由於薄膜相當緊密，孔隙很小，所有雜質、礦物質、有機物等均被濾除，因此，經逆滲透處理後之自來水已幾乎變成『純水』，沒有一般水該有的礦物質。其實自來水中所含人體必要的微量元素，有必要把它去除掉嗎？例如：硒、鋅、鎳、銅、鈣、鎂、鐵、錳等，這些都是人體不可或缺的物質，甚至我們還要從蔬果食物中攝取鈣、鎂等礦物質呢。」  既然如此，為何還讓此種有礙健康的逆滲透飲水機在市面上大賣呢？我實在想不通，大有為的政府為何不禁止呢？去年，教育部也已通令全國各級中小學校不可再裝設逆滲透飲水機，一律改用燒開水。教育部終於覺醒了，可是一般民眾不知道呀！ 環保署網站又說：「目前，有許多的逆滲透處理系統於處理流程中，在逆滲透管後裝設活性碳後處理濾心，強調可吸附儲水桶出來水中之異色或分子態物質以避免二次污染；或加裝所謂的磁礦活水器或活水生成器等單元，強調經其處理後的水含有人體需要的電解質。但以其強調逆滲透處理後的水為不含雜質的純水，還需要活性碳濾心嗎？在經過磁化處理後，還可再生成電解質嗎？這十分不合乎學理。」  推銷的業者為了自己賺錢，一定會隱瞞這些「十分不合學理」的論點。實在令人感到難過。 有一家飲水機公司曾經做實驗，他們使用自來水、ＲＯ逆滲透過濾水及 ＲＯ加ＵＶ紫外線殺菌三種來做比較，發現ＲＯ加紫外線殺菌，培養七十二小時後，無細菌產生；ＲＯ逆滲透過濾水，在培養七十二小時後，產生無數細菌；用普通自來水，培養七十二小時後，產生二個細菌。  這個實驗告訴我們，ＲＯ水反而容易滋生細菌。為什麼？因為純水是「酸性水」，不僅容易成為細菌的溫床，更是現代慢性病如癌症、尿毒症、糖尿病、高血壓、中風等的起因。大家都知道政府每年都會公布「十大死因」，上面除了一項「意外死亡」以外，其它全是慢性病，都是導因於產生酸性體質呀！ 不少提倡生機飲食的人說吃魚、肉會使體質變酸性，似乎沒有錯，但是我要用學理來說：「只對一半。」魚和肉的確要比純水更酸性，可是沒有聽過吃三年大魚大肉的人得到骨質疏鬆症，反而喝三年純水的人一定會得骨質疏鬆症！為什麼？因為魚和肉都富含各種營養素與礦物質！ 家中裝有逆滲透水機的讀者們，看到這裡，還敢再喝「純水」嗎？我在此用最誠懇的心呼籲大家：為了自己與家人的健康，好好思考一下，「純水」絕對不能喝，它是對健康沒有任何好處的「窮水」，因為我們身體絕對需要水中的礦物質！ 依據衛生署於八十三年十一月十七日發表的報告，國人對鈣、鎂的攝取量只達到聯合國標準的百分之五十二而已。要增加體內鈣、鎂離子的吸收量最有效的方法是從飲水中獲得，因為食物中的鈣、鎂離子不易為人體吸收。  我們以歐、美、日等先進國家為例，他們日常生活飲水必定以天然礦泉水為主。我們到超商去看看，有名的法國、加拿大進口的礦泉水，都富含礦物質，那才是真正的好水。 可是有人會說：「純水口感比較好，含太多礦物質的礦泉水口感較差。」沒錯，尤其是用純水泡茶，的確比較好喝。而且，純水煮了不會在熱水瓶裡產生白色凝結物，礦泉水會產生水垢，看起來不乾淨，其實這就是鈣、鎂離子的沈澱，無礙健康的。  有些人「只為口感好，不為健康想」，這種邏輯對嗎？我們國人對礦物質的攝取量已經比別國少了，再喝沒有礦物質的純水，身體如何達到健康要求呢？所以國人多病，喝錯水也是一大原因。 一位從事室內設計的小姐曾經告訴我，近幾年蓋的大樓，建築師都會設計逆滲透水機為廚房必備用具。我一聽，完了，神通廣大的業者竟然結合建築設計，此種有損健康的設備怎麼能夠家家戶戶裝設呢？此種浪費水資源、又耗電、又損傷身體的設備，絕對不可當做日常飲用水，它們是「實驗室」和「洗腎」用水。  誠心地呼籲商人們，摸摸良心，別再為了私利而殘害同胞的健康呀！同時也誠心地呼籲民眾，為了健康，要補充正確的水知識！ 知福、惜福、造福、愛福、施福、享福 祝  健康 快樂.

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